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宝宝四季赤足走路的奥秘

2017-9-22 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 生活在不断进步,赤脚走路的孩子几乎已经找不到了,其实,这种“回归原始”的走路方式对身体健康是非常有益的,让小编带你去了解幼儿赤足走路的奥秘吧! 赤足走路增进健康的奥秘: 1.赤足运动强身健体 赤脚运动通过对脚部穴位的按摩,能起到“健脾益...

生活在不断进步,赤脚走路的孩子几乎已经找不到了,其实,这种“回归原始”的走路方式对身体健康是非常有益的,让小编带你去了解幼儿赤足走路的奥秘吧!

赤足走路增进健康的奥秘:

1.赤足运动强身健体

赤脚运动通过对脚部穴位的按摩,能起到“健脾益胃消积、强心安神定志、补肾强骨明目、补髓益脑聪耳”等作用,对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等疾病都有较好的治疗效果。不妨让孩子多做些赤脚训练。孩子爱出脚汗,鞋里又潮又闷,而孩子皮肤娇嫩,对细菌抵抗能力差,易致脚部软组织炎症。

2.赤足走路可以让孩子变得聪明

脚是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官。双脚共有66个穴位,不少穴位与内脏器官,特别是大脑都有连接神经反应点,医学上称为足反射区。宝宝经常赤脚活动,能够调节包括大脑在内的器官功能作用,促进血液循环和新陈代谢,给大脑充足的能量,从而加快脑的发育,提高大脑思维的灵敏度和记忆力。因此,赤脚锻炼的最大好处就在于能健脑益智,提升宝宝的智力水平。

3.赤足可以让孩子协调身体平衡

如果孩子赤脚走路,可以更好的锻炼身体平衡,例如很多体操运动员会赤脚走平衡木上一样,其实这是协调身体平衡的训练,所以家长们可以让孩子在家里赤脚站立,练舞,这会让孩子的平衡性更好,并且有助于身体发育。

4.赤足可以让孩子胃口大开

孩子经常赤脚活动,有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能,提高肌体对外界变化的适应能力,心情的舒畅和身体的锻炼会让宝宝食欲大增。宝宝光着小脚丫,无拘无束地行走,天性也可以得到更好的释放

夏季,是孩子赤足走路的好季节。但是,如今天气逐渐转凉,赤脚走在家里的地板上即使是成年人也会觉得冻脚。脚是人体离心脏最远的终端,所以如果脚的血液循环不畅 会给心脏造成比较大的压力。引起热伤风等多种疾病。宝宝四季赤足走路的奥秘在哪儿呢?

在天气转冷时,家里都会选择开启制暖设备来提高室内的温度,而说到制暖设备,地暖无疑是目前所有制暖设备中舒适度最高的了,地暖的原理是由于在室内形成脚底至头部逐渐递减的温度梯度,从而给人以脚暖头凉的舒适感。地面辐射供暖符合中医“温足而顶凉”的健身理论,也是现代生活品质的象征。不仅如此,地暖对于宝宝还有许许多多的好处。地暖制暖不会产生噪音,不会影响宝宝的睡眠,也不会使室内的空气变得过于干燥。地暖也是安全系数非常高的制暖设备之一。首先考虑锅炉,进口锅炉稳定性更高,国产锅炉技术目前还不太完善,仍有一段路要走,所以建议选择使用进口的锅炉品牌。需要注意的是地暖属于隐蔽工程,安装地暖的家庭需要在选购地暖管的时候特别注意。目前市面上的地暖管道分别有 PB管、进口PEX管、交联聚乙烯铝塑复合管、PPR管、PERT管。其中PEX-A地暖管道耐高温,耐压,易弯曲,施工方便和其不能热熔连接的性能,最大化的可保证了工程的质量。德国瑞好的PEX-A管是全球最顶级的产品,是欧洲第一家将PEX-A管道应用于地板采暖系统的公司,其出色的品质和长达50年的最高使用寿命使得瑞好PEX-A管成为很多家庭采暖系统的选择,在欧美地区,德国瑞好采暖管的市场占有率高达50%。拥有品质过关的地暖,才可以放心的让宝宝光脚在地上玩耍。

总的来说,在能够控制好房间温度以及湿度的情况下,让宝宝赤足走路是有很多好处的。毕竟宝宝的健康成长是每个爸爸妈妈最大的心愿。

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