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   老人已经奋斗了大半生,晚年是应该好好享清福的。而随着年龄的增大,身体机能大多开始老化,抵抗力下降,变得有些“弱不禁风”,所以老人需要于生活的细节处注意保养身体。就拿吃食来说吧,我们应该注意哪些问题呢? 1、不吃油炸类食物 油炸类食物,是用淀粉经过高温烹调后的........【详细】
   水是生命之源,健康的身体离不开足量水分的补充,所以喝水是每人每天都需要做的事情,但是却有四种杯子喝水的存在着健康隐患,大家最好注意避免。 1、一次性纸杯 这个无论是家庭还是商店,餐厅都很常见的喝水用具,其实只是看起来干净、方便,它们的产品合格率无法得到保证,........【详细】
   最近有一个男子自己造药治病,竟然把病给治好了。但是呢,这样的事情是有一定的巧合的幸运度在里面的,平时我们生活中乱用药可是不推荐的,因为乱用药风险很大。乱用药物的风险有哪些?优优小编将会在下午中为大家介绍,快看看吧! 1、是药就有三分毒 是药就有三分毒,对症吃........【详细】
   快节奏生活下的现代社会各方面给人造成的压力越来越大,抑郁症也就成为了一种十分常见的疾病。但由于抑郁症的一些症状与其他疾病相似,不免会出现混淆和误诊的情况。那么哪些病症易与抑郁症混淆呢? 1、神经衰弱 神经衰弱的临床症状主要表现为过度兴奋和容易疲乏,继而引发躯........【详细】
   抑郁症在分类上可按不同时期、不同人群、影响程度、病因等因素进行划分,种类较多。那么传统意义上的抑郁症主要分为哪几类呢? 1、内源性抑郁 内源性抑郁主要由身体“内部”因素引起。如遗传因素,具有抑郁症家族病史的人更容易得抑郁症,但抑郁症并非遗传性疾病,而得抑郁症........【详细】
     一个人能够生活淡泊,不贪图名利,内心感到满足,则情绪稳定,心理平衡,自然有利于健康长寿。曾经担任《中国医学百科全书》、《辞海》、《大辞海》副主编的上海医科大学教授石美鑫,是我国著名胸外科专家和医学教育家。他出生于1918年1月5日,虽然现今已满90岁,但身心非常健康。 ........【详细】
     上个月我到风景如画的云南大理去旅游,旅游期间顺便看望了多年未见面的三舅。 1.大理三道茶待客   三舅见到我非常高兴,热情地把我迎进堂屋就座,饶有兴趣地问我这次旅游喝过大理的三道茶没有。见我摇头,三舅笑着说:“来到大理一定要喝三道茶,这是我们白族特........【详细】
   抑郁症除了心理情感和社会因素导致外,更多的还有因躯体疾病和药物引发,也就是所谓的继发性抑郁症,其主要类型有以下3点。 1、癫痫性抑郁 由癫痫病引起,并在癫痫的发作间隙表现出来。此类患者通常的表现是突然出现抑郁,无任何征兆和表现,常常伴有苦闷不堪、妄想以及自残或........【详细】
   在我们了解了抑郁症的典型表现情况下,对于抑郁症患者,除了药物治疗,心理调节也十分重要。为了能够早点摆脱抑郁症的困扰,以下方法不妨试试。 1、正视自己 得知患有抑郁症之后,首先应保持平静的心态,客观认识自己目前的状况,正视病情并积极接受治疗,避免给自己太多的压........【详细】
   实验证明,运动有助于缓解抑郁症的症状,尤其是高强度的运动。根据英国苏格兰科学家的研究指出,快步走将有助于缓解抑郁症。 1、研究过程 此项研究在英国的斯特林大学进行。研究人员进行了8项关于“快步走”的数据进行了深入分析,最终得出了快步走对抑郁症的抑制作用类似于高........【详细】
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