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育儿奇葩说 40岁以上生娃寿命长?

 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 生孩子并不是一件简单的事情,因为从怀孕到生产,准妈妈们要经历很多痛苦,比如妊娠反应、生产痛等等。那么经历了这些痛苦之后,妈妈们可以获得什么呢?近日网上有言论指出晚生育也有好处,45岁以上的女子生娃会更长寿。这不免给想要二胎的大龄妈妈希望,那么事实真的如...

生孩子并不是一件简单的事情,因为从怀孕到生产,准妈妈们要经历很多痛苦,比如妊娠反应、生产痛等等。那么经历了这些痛苦之后,妈妈们可以获得什么呢?近日网上有言论指出晚生育也有好处,45岁以上的女子生娃会更长寿。这不免给想要二胎的大龄妈妈希望,那么事实真的如此吗?今天的《育儿奇葩说》就来看看生娃和寿命的关系。

 说法由来:英国研究者发现,如果女性在40岁以后生子,那么往往就可以活的更久。

 虽然不可思议,但这说法是的。


英国学者派尔斯一直致力于研究长寿老人的课题,他发现如果女性在40岁以后怀孕分娩,那么活到100岁以上的几率远高于其他女性,甚至可以达到四倍以上。那么是如何得出这么个答案呢?

派尔斯表示:35岁以上的女性在怀孕的时候,体内会分泌大量激素,如果此时再配合良好的饮食,确保营养充足,那么女性在孕期和哺乳期,体内的器官会再次回到鼎盛状态,寿命也会因此被延长。

看来想要长命百岁,就要在三四十岁以后多去生娃咯?其实不然。从派尔斯的研究中我们会发现,35岁以后,女性的身体会每况日下,可以通过怀孕、哺乳来恢复到鼎盛。但是同样的,怀孕生产本身就是一件比较危险的事情,需要妈妈将身体调整到最佳状态才行,如果身体素质不达标,医生是不会建议高龄女性怀孕生产的。


年轻并不是生娃的必备条件,所以40多岁的女性,只要身体健康并且非常想要一胎或者二胎,那么就可以在做好准备后尝试怀孕。当然因为身体素质方面的问题,高龄怀孕必须要注意以下问题。


 必须做好孕前检查

因为身体素质不如从前,所以怀孕前一定要做好身体检查,记住夫妻双方都要检查。而准备怀孕的女性,不仅要关注心、肝、肾的情况,还要着重注意生殖系统,如果有相关疾病,那么要先治疗再怀孕。

 叶酸一定要提前服用

身体检查妥当后,女性就要开始服用叶酸,一般叶酸要服用1-3个月,这么做可以避免胎儿出现神经系统发育疾病。注意怀孕后依然要补充叶酸,并且坚持到孕12周。

 孕期要做好定期检查

因为高龄孕妇身体素质比较差,所以怀孕期间出问题的概率也比较高。针对这种情况,孕妇就要做好定期检查,确保早发现早治疗。

 多关注血糖、血压

高龄女性在怀孕期间,很可能患上妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病,这些疾病不仅威胁胎儿健康,还会给母体带来威胁。所以孕期要多专注血糖血压,必要的时候通过饮食或者药物(根据医嘱)调节。

 提前做好分娩准备

因为年纪比较大,所以骨盆比较硬,韧带以及软产道组织弹性较差,子宫收缩力也大不如前,这些问题都可能导致产程延长,严重的还会出现难产、胎儿窒息等问题。所以一定要提前做好分娩准备,必要的时候选择剖腹产。

因为年纪比较大,所以坐月子的时候也要比年轻产妇更加小心,这样才能确保自己恢复良好,并且有精力照顾孩子。那么高龄产妇该如何坐月子呢?

△ 多加休息

高龄产妇往往比年轻新妈妈虚弱,所以生完宝宝后一定要多加休息,尽量避免在身体尚未恢复的时候操持家务。除此以外,产妇的房间也要保持安静,并且定时开窗通风,保持空气清新。

△ 做些运动

运动可以帮助产妇尽快恢复,这点在高龄产妇身上一样适用。一般来说,如果是剖腹产,那么术后6小时就能适当活动一下,比如翻个身帮助淤血排出体外;术后24小时左右,产妇可以尝试下地走走,这可以促进肠道的蠕动。

△ 清淡饮食

产后应该吃一些清淡的食物,少盐少油。此外可以适当吃一些补血食物,比如红豆,乌鸡等;当然还要吃一些富含蛋白质的食物,帮助伤口愈合,比如牛肉,鸡蛋,海鲜以及黄豆等。

△ 调整情绪

高龄产妇往往更容易患上产后抑郁症,所以一定要调整好自己的情绪,不要总是钻牛角尖。此时家人也要安慰并安抚产妇情绪,比如平常多些陪伴,帮助分担烦恼等等。

△ 注意睡眠


坐月子期间,一定要多加休息注意睡眠,这样可以让身体脱离疲惫乏力的状态,不仅有利于身体的恢复,还可以促进奶水地分泌。

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